日の出

   大先輩からお便りをいただいた。 

　月に2回「気功講座」に通っているとの由。

　熱中症注意と聞いて専ら巣篭りしている身としては、何よりも運動に出かけるその気力に脱帽。

　「健幸華齢」という言葉（中国語）を教えられた。

　昨日は病院の受診日のため早朝散歩も取りやめたが、反省。

　病院は血液検査と心電図が主。あちこちにHだとかLだとか付いているが、大きくは異なっていない。

　医師曰く「水分を十分摂ってよく寝ること」・・。水分をとると夜トイレに何回も起きてしまうのですが・・・。医師「アハハ」。

　写真は散歩で撮った日の出。